SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podstawowa przemiana materii

  • [...] CYKLU: 0 11. POZIOM BF%: 18-20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: maxów nie robię -klata: 120 seria, -martwy ciąg: nie robię od 2-3 lat -przysiad: 120 seria Po rozpoczęciu redukcji węgle [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2010-03-16 03:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca+Winstrol

    Temat
    Doping

    [...] sterydowych: - Trening: - Cel cyklu: - Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): szczupły Stan zdrowia: nadcisnienie Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: - PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 112 Martwy ciąg (MAX): - Przysiad (MAX): -

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3178 Data: 2008-08-01 23:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i sucha masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 1 rok Poziom BF%: nie wiem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ale samar Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: owlosienia PPM podstawowa przemiana materii: nie wiem Wyciskanie leżąc (MAX): 110 Martwy ciąg (MAX): 95 Przysiad (MAX): tu brak

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2009-06-17 19:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (typ budowy): endo-mezo 13. STAN ZDROWIA: wg mnie bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do porostu raczej nie mam, do łysienia cięzko mi powiedzieć 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1925kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130x6 -martwy ciąg: 120x6 -przysiad: 100x6 ciągi i przysiady małymi cięarami, bo nogi zacząłem ćwiczyć [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2013-03-18 13:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): DO CHUDNIĘCIA 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: To konkretnie kończę swój pierwszy cykl, bo chciałem przebadać swoje serducho (ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2019-04-02 11:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ponad 8 miechow Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): nie mam Stan zdrowia: Robilem badania wątroby i krwi i wszystko ok:) Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: NIee PPM podstawowa przemiana materii: --- Wyciskanie leżąc (MAX): 136 Martwy ciąg (MAX): nie sprawdzalem Przysiad (MAX): nie sprawdzalem

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2011-01-15 00:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kick start!!

    Temat
    Doping

    [...] cyklu : 6miesiecy Poziom BF% : - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : brak Stan zdrowia : dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : brak PPM podstawowa przemiana materii : szybka Wyciskanie leżąc (MAX) : 120 Martwy ciąg (MAX) : 180 Przysiad (MAX) : nie robie Pytanie: witam, powoli wracam do formy po [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2010-05-14 14:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] POZIOM BF%: nie wiem... 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Tycia 13. STAN ZDROWIA: Zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Nie mam. 15. PPM (podstawowa przemiana materii): nie wiem 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 kg -martwy ciąg: -przysiad: 115 Wiec tak: Zaczne od tego że jestem po 9 strzałach Enanu(alchemia), [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3140 Data: 2013-03-14 20:47:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] BF% - 16% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): duża 13.STAN ZDROWIA: bdb 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: - zerowa 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 130kg martwy ciag : - 190 przysiad : - 140 Hej dziki Proszę o pomoc, jako nie jestem najlepszy w rozpisywaniu cykli, i zawsze [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2016-12-23 19:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu: 4-5 KG MASY Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 0 Poziom BF%: 11 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): MEZOMORFIK Stan zdrowia: OK Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: RACZEJ TAK, ZAKOLA SĄ PPM podstawowa przemiana materii: 2300 Wyciskanie leżąc (MAX): 155 Martwy ciąg (MAX): NIE ROBIE Przysiad (MAX): 180

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2011-03-28 10:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aero 6x tyg Cel cyklu: dobre miecho Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2 miechy Poziom BF%: ? Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): endo Stan zdrowia: bdb Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: malpa PPM podstawowa przemiana materii: srednia Wyciskanie leżąc (MAX): 170 Martwy ciąg (MAX): ? Przysiad (MAX): 210

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2010-03-19 12:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: różnie przepuklina 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: zarasta całe ciało 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 170 -martwy ciąg: przepuklina kręgosłupa nie wykonuje ciężarem większym niż 100kg -przysiad: jw Otóż planuje [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4775 Data: 2016-02-01 14:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobranie dawek

    Temat
    Doping

    [...] POZIOM BF%: niewiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie mam 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: powiem szczerze ze niewiem dawno nie sprawdalem -martwy ciąg:nie wiem -przysiad:neiwiem A wiec tak nie skonczylem [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3703 Data: 2010-01-21 15:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskomfort po cyklu

    Temat
    Doping

    [...] lata 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:skłonnośc do łysenia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Koledzy otóż skończyłem lajtowy cykl w lipcu , leciało 1-17 tyg prolongatum 200mg e4d [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2016-11-14 10:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: rok Poziom BF%: uzupełnie Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): Do chudniecia Stan zdrowia: Jest okej;) Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: uzupełnie PPM podstawowa przemiana materii: uzupełnie Wyciskanie leżąc (MAX): 135 Martwy ciąg (MAX): uzupełnie Przysiad (MAX): uzupełnie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2009-06-04 21:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porostu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: nie robie maxów -klata: - -martwy ciąg: - -przysiad: - PYTANIE: 14.07 zacząłem cykl: 1-4 antek Balkan P 50/50/100/100 1-16 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2012-07-19 23:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie cyklu

    Temat
    Doping

    [...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): waga stabilna, ale mocno aromatyzuje na tesciu 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 145 -martwy ciąg: 190 -przysiad: 160 Cykl skończony jakoś w grudniu, troche zwalony i przez to samopoczucie było [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2732 Data: 2014-01-17 15:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 4 lata 11. POZIOM BF%:- 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):50;50 13. STAN ZDROWIA:bdobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii):- 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:75-80 seria -martwy ciąg:nie robie -przysiad:120 seria -braki 65 seria

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4120 Data: 2012-07-26 16:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zacząłem za 3 miesiące będzie rok 11. POZIOM BF%:. 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): i do tego i do tego 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg:. -przysiad:. /SFD/2023/7/15/6c9ee69c36614bd3a6a73f8fb28b1755.jpg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 370 Data: 2023-07-15 09:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Susta + Deca

    Temat
    Doping

    [...] Masa Cel cyklu: Masa,siła Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 6 miesięcy Poziom BF%: ... Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): Raczej ekto Stan zdrowia: Dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: Brak PPM podstawowa przemiana materii: Wysoka Wyciskanie leżąc (MAX): ... Martwy ciąg (MAX): ... Przysiad (MAX): ...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2010-10-06 12:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)